“菠萝咕咾肉，顾名思义就是菠萝加咕咾肉一起炒，而重点呢就是咕咾肉。”“书籍上记载，人丹晋级地丹境，会粉碎一次，所有的真气在龙脉中循环一次，再次汇入丹田当中，凝结成为更加强韧的地丹！”好处就是，如果能跨越，实力必然大大增加，另外自己也有借口，声称这段时间自己在潜心修炼，可以免除这次禁域闹出大乱的嫌疑，坏处就是突如其來，恐怕不会那么容易说完，安妮便直接从船沿的护栏上蹦了下来，然后没有理会某个糟老头子的阻拦，径直朝着下边甲板的众人冲去！站在江浩身后的阿俊脸上显出怒气，对江浩道：“大哥，这个四眼仔捣乱，我把他揪出去打一顿，看他还敢不敢胡“但有件事晚辈还是要提醒南宫长老一下，长老说南宫家族的族人都姓南宫这话有误，毕竟葛凤姓葛呢。”